來源：國館（ID：guoguan5000）
網(wǎng)絡(luò)時代，我們每天都能接收各種各樣的信息。我們能從中學(xué)到許多有用的知識，但不可避免的也會遇到各種謠言。
輕信謠言，會對我們的生活造成巨大的影響，甚至可能在關(guān)鍵時刻危害生命。
比如以下這個：
“人體著火不能用水救”，真的很值得推敲。
先不說皮膚的組成到底有多復(fù)雜，人體萬一被燒著了是不是馬上就燒到了真皮層，這些都是疑點。
單從這些所謂急救大全文章的論述方法去分析，就能發(fā)現(xiàn)很多問題：
“你真皮里的每一粒脂肪分子都是一粒油”，人體脂肪是固體，而我們印象中的普通食用油是液體，雖然都是油脂，雖然都能燃燒，但其實不能一起類比。
這種謠言比一般的謠言更可怕，因為它們造謠的對象，是急救手段。
萬一真的有人著火，看過這個謠言的人真的就不用水去救，那危害真的太大了！
有時候，人的一個念頭可能比實際災(zāi)害更能害人。
所以，找出大家在各種急救方法中存在的誤區(qū)，讓大家掌握最基本的急救方法，有時真的可以挽救生命。 
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急救之一：燒傷
順著開頭那個例子，我們先來談?wù)劅齻本取?/p>
“燒傷”其實是一個很廣泛的范圍，它的準(zhǔn)確定義是：一切熱源對人體組織造成的傷害，熱源主要是火源、熱水等。
所以，在醫(yī)學(xué)上，燙傷其實也是燒傷的一種。
如果是被火燒，甚至你的皮膚著火了，最好的方法是什么？
用水！
2014年，就有一位山西壯士以身試火，親自用左臂淋上酒精燃燒，再用水撲滅，顯示了哪怕是酒精等易燃物在人體身上著火，用水依然是最好的急救方法。
| 危險示范，請勿模仿 |
燒傷之后可以涂燙傷膏之類的藥物嗎？
如果傷勢輕微，可以涂抹；如果燒傷嚴(yán)重，一定不要涂任何藥膏。
尤其是民間偏方牙膏、醬油，包括口水！
因為他們很容易引起感染，造成或輕或重的二次傷害。
對于嚴(yán)重?zé)齻降滓灰兀?/p>
最好不要。
因為哪怕你用紗布包扎，到最后創(chuàng)面和紗布黏在一起，過后一揭一層皮，會讓燒傷的人痛不欲生。
最好的方法是蓋一塊布，馬上送去醫(yī)院。
因此，燒傷急救三部曲是：
沖水（既可以用水撲滅火，也可以在燒傷以后降溫）——蓋布——馬上送醫(yī)院。
就這么簡單。
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急救之二：止血
止血方式一般有兩種：填塞止血和壓迫止血。
填塞止血一般用于止住鼻血。
在止血急救中，我們最常見的誤區(qū)是：大多數(shù)在流鼻血的時候，選擇將頭后仰，以為這樣可以止住鼻血。
其實這是錯誤的。
因為仰頭了以后，鼻血會經(jīng)過氣道流入肺部，液體進入肺部會發(fā)生什么？想想你淹在水里那種感覺，對，就是窒息。
所以，流鼻血了以后要身體前傾、低頭、張口呼吸，用拇指和食指捏住鼻翼，等血止住或者塞一團棉花。
另外用得最多的止血方法，是壓迫止血。
無論是動脈、靜脈還是毛細血管出血，是大量出血還是少量出血，都可以直接采用壓迫出血部位的方法止血。
比如說，人體出血最危險的地方，是頸部。
因為頸部肌膚細薄而脆弱，卻保護著氣道、食道、頸動脈、頸靜脈、甲狀腺等重要結(jié)構(gòu)，還是連接大腦與軀干的咽喉地帶，如果這個地方出血，后果不堪設(shè)想。
如果頸部大血管出血，最重要的就是要用拇指壓迫破損部位兩端的頸動脈和頸靜脈，一來可以止血，二來可以防止空氣進入心臟。
能夠做到止血，已經(jīng)很不錯了。剩下的事，是及時撥打120，等候醫(yī)生到來。
圖片來源 | 急救醫(yī)生賈大成
而一般性的出血的處理方法是這樣的：
第一，在傷口覆蓋干凈的輔料、手帕等；
第二，壓迫出血部位，一般數(shù)分鐘之后出血就會停止；
第三，如果可以的話，考慮加壓包扎。
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急救之三：溺水
溺水的急救過程是這樣的：
發(fā)現(xiàn)溺水者在水中時，首先應(yīng)該明確這個原則——
如果你沒有受過專業(yè)的拯溺訓(xùn)練，千萬不要下水救人！哪怕你水性再好！
其次，如果溺水者已經(jīng)被救上岸，處于昏迷狀態(tài)，應(yīng)該立即進行心肺復(fù)蘇。
但這時也存在一個誤區(qū)，那就是救上來的溺水者，需要馬上控水，甚至還有這樣的急救口訣：
“頭朝下排水、背在背上跳、放在牛背上顛簸?！?/strong>
其實這也是誤區(qū)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)早已廣泛認同的是：
控水時容易引起胃內(nèi)容物反流和誤吸，反而會阻塞氣道，還可能導(dǎo)致肺部感染。
也就是說，控水有害無益，不如馬上對心臟停止的溺水者進行心肺復(fù)蘇。
心肺復(fù)蘇的過程是這樣的：
先要清理溺水者口鼻內(nèi)異物，然后進行人工呼吸。
人工呼吸的過程：連續(xù)5次口對口吹氣，再做30次心臟按壓，再做2次口對口吹氣，再做30次心臟按壓，以2：30這樣的周期進行，直到救護車到達。 
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急救之四：氣道堵塞
你知道嗎？根據(jù)“人民網(wǎng)-科普中國”平臺發(fā)布的數(shù)據(jù)，每年我國因為吞咽異物引起窒息死亡的兒童大約有3000名！
如果吞咽了異物，塞在喉嚨里不上不下，其實不管是大人或小孩，時間如果超過2，3分鐘，很可能就會窒息而死。
我們常用的做法，要么就是直接用手拍他的后背，想著能把異物拍出來吧？但是異物要往下墜落，你拍背部是前后運動，兩個不搭邊。
或者用手去摳，看能不能摳出來，結(jié)果反而把異物越弄越深入。
實際上，這些方法用處都不大，也都是嚴(yán)重的誤區(qū)。
最有效的方法，是海姆立克急救法。
不說虛的，我就直接介紹了：
海姆立克急救法分兩類人，第一類是3歲以下的小孩：
1.將嬰兒面朝下取俯沖姿勢，用掌根用力拍打嬰兒背部肩胛骨之間的位置，連續(xù)拍5次。
2.如果拍后背不成功，將嬰兒面朝上取俯沖姿勢，用兩根手指壓在嬰兒胸口中間，連續(xù)用力按壓5次。
3.如果不成功，反復(fù)進行以上操作，直到異物被排出。
海姆立克急救法第二類人，就是3歲以上、能直立行走的孩子和成年人。
施救者從背后環(huán)抱被救者，一手握拳，拳眼在被救者肚臍以上、肋骨以下的位置，另一只手固定住握拳的手，并快速有力向被救者上腹部的后上方?jīng)_擊，造成人工咳嗽效果，直至異物被吐出。
簡單的海姆立克急救法，從1975年創(chuàng)立以來，至少拯救了10萬個生命。如果每一個中國人都能學(xué)會，不知道每年要挽救多少珍貴的生命。 
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急救之五：猝死急救
很多人以為，猝死就是突然死亡，沒有機會可以急救。
這是猝死急救中最大的誤區(qū)！
猝死急救不僅有方法，而且不難學(xué)。
猝死中有所謂的“黃金四分鐘”，也就是如果在這四分鐘以內(nèi)能把猝死患者救醒過來，他就有可能不會受到傷害。
但如果超過六分鐘，大腦缺氧過久，他就會有后遺癥，最嚴(yán)重的可以變成植物人；如果超過十分鐘，就回天乏術(shù)了。
但很可惜，在中國每年猝死的54.4萬人里面，成功復(fù)蘇率不足1%！而美國每年猝死的45萬人里面，成功復(fù)蘇率就高達30%！ 
數(shù)據(jù)來源 |賈大成醫(yī)生“海綿演講”
我們國家的猝死急救，已經(jīng)到了不得不普及的地步。
我國急救科普第一人賈大成醫(yī)生總結(jié)出了簡單四部曲：
判斷、呼救、按壓、除顫。
第一，如果有個人突然倒地，你做的第一件事，就是判斷他是不是心臟驟停。
通過什么來判斷？比如通過問這樣的問題：“你醒醒，怎么了你？”如果對方意識清醒，是活人一枚；
如果他失去了意識，也不一定就死，得看他有沒有呼吸。如果對方胸部有起伏，那就是有呼吸，不過是昏迷了，是活人一枚；
如果他胸部沒起伏，也不一定就死，只不過是心臟停了！
得進行第二步，呼救！
馬上撥打120，如果現(xiàn)在只有你一個人，那你就打開手機免提，邊進行第三步急救邊跟120說話。
第三，按壓。把手掌掌根放在他兩乳頭連線中間，另一只手重疊在第一只手上，手指交叉，兩臂基本垂直，用上半身的重量向下按壓，使胸骨下陷4-5厘米，每分鐘按壓100-120次，這樣做是為了最大程度模擬人體心跳頻率，按壓力道太小或者按壓頻率不對都不利于心臟復(fù)蘇。
也可以不做人工呼吸，只做按壓，一直按壓到救護車來到現(xiàn)場，或者有除顫機器拿到你身邊。
按壓力道可以控制，但是每分鐘按壓100-120次的按壓頻率在實際情況中不容易把握。
為此，閩姐姐連線了廈門市思明區(qū)藍天救援隊總隊長“水草”陳素珍，陳隊長給我們支了關(guān)鍵一招：
按壓時以1000為起始數(shù)，邊按壓邊數(shù)數(shù)：1001、1002、1003......這樣可以很好地控制按壓節(jié)奏，有利于心臟復(fù)蘇。 
腦疾病、心血管病都可以成為猝死的誘因，老年人、青少年都能成為猝死的受害者。
早日學(xué)會急救，我們才能離死神稍微遠一點。
以上幾個關(guān)于急救的知識
你看明白了嗎？會操作了嗎？
看完文章你有什么感想呢？
留言說說看吧~
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參考文獻：
1.榕嘉，《淺論人體遇火后的應(yīng)急撲救》，樂山應(yīng)急管理學(xué)會，《消防界》，2016年12期
2.賈大成，《救護車到來前，你能做什么？》，江蘇鳳凰文藝出版社，2016-9
作者簡介：
國館：一個有品有內(nèi)涵的公號。用文化修煉心靈，以智慧對話世界，在這里，重新發(fā)現(xiàn)文化的魅力。
來源/國館（ID：guoguan5000）
編輯/劉晶晶
校對/常斯雅
編審/許松青
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